En frukt om dagen...

...ska vara okej enligt LCHF-metoden om man inte har ett sockerberoende eller är kraftigt överviktig. De problemen har inte jag även om jag har några envisa kilon att bli av med så någon frukt ibland får det allt bli för min del tills vidare. Idag blev det en banan och lite nötter följt av en långpromenad i det vackra vårvädret.

Avocadopaus

Blev så sugen på avocado. Hade varit gott att toppa den med färska räkor, men nu fick det duga med en klick cremé fraiche. Ber om ursäkt för den färglösa bilden, men håller på att experimentera med kamera och redigeringsprogrammet.